Участники озёрского клуба “Активное долголетие” знакомятся с верховой ездой. Они посетили частную конюшню, где узнали об уходе за здешними обитателями и совершили конную прогулку по живописным окрестностям.
Поддержание правильного положения тела во время езды на лошади способствует укреплению постуральных мышц и устранению патологического положения таза, позвоночника и плечевого пояса.
Стоит отметить, что более 20 активностей смогут бесплатно посещать люди серебряного возраста, среди них: танцы, занятие в бассейне, туристические поездки, йога, компьютерная грамотность и многое другое. Чтобы присоединится к активностям, можно прийти в клуб “Активное долголетие”, позвонить по телефону или написать в соцсети.
Добавить комментарий